: الطقس الحار

يمثل النشاط البدني المنتظم جزءًا مهمًا من نمط الحياة الصحي، لكن ممارسة الرياضة في ظروف مناخية قاسية، مثل الطقس الحار، قد يشكل خطرًا حقيقيًا على صحة الرياضيين، إذ يؤدي ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة إلى زيادة الضغط على الجسم، مما قد يسبب مجموعة من الأمراض والمشكلات الصحية، خصوصًا عند غياب الاحتياطات اللازمة. ما هي الأمراض...

يُعد عصير القصب واحدًا من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بشعبية واسعة، خاصة في الدول ذات الطقس الحار، بفضل نكهته الحلوة وفوائده الصحية المتعددة. وبعيدًا عن كونه مجرد مشروب منعش، فإن لعصير القصب خصائص غذائية مميزة تجعله داعمًا قويًا للصحة العامة. فبفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، معادن، وأحماض أمينية أساسية، يُعد القصب مشروبًا...

تزداد درجات الحرارة في الصيف إلى مستويات قد تصبح مرهقة للجسم، بل وخطيرة أحيانًا إذا لم نتعامل معها بحذر، فالحر الشديد لا يعني فقط التعرق أو الانزعاج، بل قد يؤدي إلى جفاف، دوار، أو حتى ضربة شمس. لذلك فإن معرفة طرق الوقاية والتعامل مع الطقس الحار ضرورة يومية لحماية أنفسنا وأسرنا، خصوصًا الأطفال وكبار السن والحوامل. كيف يمكنك...

سيد حسين القصاب * القبة الحرارية تحبس الهواء الساخن وتضاعف الإحساس بالحرارة* يوليو 2024 سجل أعلى متوسط حرارة يومي في البحرين منذ 1902* نجم سهيل يطل على البحرين 24 أغسطس وبداية اعتدال الأجواء تدريجياً* الخريف الفلكي يبدأ 22 سبتمبر.. وانخفاض الحرارة ْ0.1 يومياً* النهار يتساوى مع الليل أواخر سبتمبر في البحرين تشهد مملكة البحرين خلال...

الرطوبة والرطوبة النسبية هما مصطلحان مترابطان لكن مختلفين في المعنى، فالرطوبة هي مقدار بخار الماء الموجود في الهواء، ويمكن التعبير عنها بطرق مختلفة، فهناك الرطوبة المطلقة، وهي كتلة بخار الماء لكل حجم من الهواء (جرام/متر مكعب)، وهناك الرطوبة النوعية، وهي كتلة بخار الماء لكل كتلة من الهواء الرطب (جرام/كيلوجرام)، وكليهما تعطي...

يُعد عصير القصب واحدًا من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بشعبية واسعة، خاصة في الدول ذات الطقس الحار، بفضل نكهته الحلوة وفوائده الصحية المتعددة. وبعيدًا عن كونه مجرد مشروب منعش، فإن لعصير القصب خصائص غذائية مميزة تجعله داعمًا قويًا للصحة العامة. فبفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، معادن، وأحماض أمينية أساسية، يُعد القصب مشروبًا...

حسن الستري تشهد أسواق السمك في البحرين خلال هذه الأيام ارتفاعاً ملحوظاً في أسعار بعض أنواع الأسماك، في ظل تأثيرات الطقس الحار وتفاوت كميات المعروض، خاصة بعد رفع الحظر عن صيد الروبيان مطلع أغسطس الجاري. وفي تصريح خاص لـ”الوطن»، أكد بائع السمك راشد الراشد أن حرارة الجو تؤثر بشكل كبير على وفرة الأسماك في السوق، حيث «تهرب الأسماك...

يعتبر الحفاظ على برودة الهاتف مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل لافت، أولوية قصوى؛ لأنها أكثر حساسية لدرجات الحرارة مما يدركه معظم الناس. فحتى أحدث الطُرز يمكن أن ترتفع درجة حرارتها بسرعة إذا تركت في الشمس أو استخدمت بكثافة خلال الطقس الحار. وعندما ترتفع درجة حرارة هاتفك بشكل مفرط، فقد يتباطأ أو يتوقف عن العمل أو حتى يتعرض لتلف...

خيبة أمل كبيرة سيطرت على جماهير ريال مدريد بعد التعادل 1-1 مع الهلال السعودي في مستهل مشوار الفريق الملكي ببطولة كأس العالم للأندية 2025، في مباراة احتضنها ملعب “هارد روك” بمدينة ميامي الأمريكية، ضمن الجولة الأولى من دور المجموعات. ظهور باهت في الافتتاحدخل ريال مدريد اللقاء وسط تطلعات كبيرة برؤية انطلاقة قوية بقيادة مدربه...

عبّر فيل فودين، نجم مانشستر سيتي، عن سعادته بانتصار فريقه على الوداد البيضاوي المغربي بثنائية نظيفة، في المباراة التي جمعتهما مساء الأربعاء ضمن الجولة الافتتاحية للمجموعة السابعة في بطولة كأس العالم للأندية 2025 بالولايات المتحدة الأمريكية. بداية مثالية لفودين استحق فودين جائزة رجل المباراة بعدما افتتح التسجيل لصالح مانشستر...

في أول ظهور رسمي له كمدرب لريال مدريد، وضع الإسباني تشابي ألونسو ملامح مشروعه الفني على الطاولة، مؤكدًا أن "الهوية الجماعية والانضباط" سيكونان أساس النجاح، وذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي سبق المواجهة المرتقبة أمام الهلال السعودي في كأس العالم للأندية 2025، المقررة مساء الأربعاء على ملعب "هارد روك" بمدينة ميامي الأمريكية. هوية...

مع بداية فصل الصيف، يبدأ الطقس الحار وأشعة الشمس في التأثير على الجسم والبشرة بشكل كبير، حيث يتأثر الجلد بسبب الحرارة، العرق، التلوث، مما يجعله أكثر عرضة للجفاف، لذلك يجب اتباع روتين عناية بابجسم والحفاظ على صحة البشرة والجسم طوال اليوم، إليكم بعض النصائح للعناية بالجسم والبشرة في فصل الصيف. نصائح للعناية بالبشرةترطيب البشرة...